搞了半天,原來helenna的手擠母奶的動作與方式,一直是錯誤的。虧我先前還做了不少功課,還真是有看沒有懂。。。
二度回鍋當母乳媽媽,適應還不錯,手忙腳亂的次數明顯減少許多。很有信心的是,產後第二天乳房就硬的跟石頭沒兩樣,是個好的徵兆。
奶量真有比前胎充沛,到月仔結束之前,helenna可是全母奶,沒有參雜『牛媽媽』的ㄋㄟㄋㄟ喔。至於奶量多少呢,在月子期間都是親餵,不知道昂的食量是多少。
能確定的是,平均三小時得餵他一次,尿、屎量也很正常,一天4次ㄜㄜ量耶~滿月的體重增加也在允許範圍,若說懷疑他會吃不夠,才是讓人匪夷所思! 在供需平衡下,一直以為一餐分泌奶量足夠昂所需,也沒特別去注意每餐確實數據。在第二個月已經過2/3,搶先看看昂第二個月成長如何?
秤一下昂的體重後,大吃一驚地是,秤上指針卻不到四公斤?! 姐姐小妍在第二個月也有五公斤重耶~~!!這樣的結果令人傻眼。家裡的磅秤少說也有五公斤,強烈質疑這家診所的磅秤是有問題的。
難道昂像8B,是屬於那種『腸道消化好、營養吸收差』的體質,怎麼吃都吃不胖的情況?話說全母奶的寶寶容易餓,but 連妍那段母奶供量稍嫌窘迫的日子裡,成長速度都還有不錯的成績。昂這不到四公斤的數字,不是越養越瘦?讓helenna原先以為奶夠的信心,一下子洩氣不少。
sigh~~多麼希望這真的只是一場可怕的誤會。。
離下次打預防針的日子還剩下1/3個月,得想辦法讓昂吃多一點,提高母奶產值更是當務之急。回去職場後,昂得有1-2餐瓶餵的情形,這幾天抓到他的食量約有140ml左右。瓶餵的速度也增快不少,13分鐘就可以喝完,不似親餵的時候,這小王子每邊得花15分以上,時吸時停慢吞吞地,甚至給我假寐著
,helenna還得捏捏他的耳朵,讓他清醒一下繼續吸。
guess~瓶餵食穩定的奶量,吸奶瓶輕鬆又不費力,應該是他快快喝完的原因吧!不過,昂也太懶了吧,雖說吸母奶是得花點力氣,但是給我吃到不長肉,媽咪是會被人笑話的。
還是得讓他先費力地吸母奶,後再餵瓶奶,以免他拒絕親餵。 雖然得先把母奶擠出來,不過收集的時間加上瓶餵的時間,似乎比親餵所花的時間,至少節省了15分鐘以上,加上暫時沒有乳頭混淆的問題出現,目前在家就盡量先親餵,但不再一味配合昂的作息,2、3個小時一到,昂若還在睡覺,helenna就先行擠奶放著。
母奶冰棒可放三個月,但是要溫奶時間比較久。一般冷藏室可放三天,以目前產值而言,就不再放在冷凍室,等到庫存量達到3天以上時,再做成冰棒。 反省第一胎餵母奶的經驗,雖然helenna不是超級奶媽,產量勉強只達供需平衡,頂多多個1-2天的儲量。若要再多到庫存有剩可以分給別人的目標,是不可能地。
先前爬過多篇勵志母奶文章,『多擠、多奶』,要追奶一定可以有志者事竟成。但是helenna明明就很用功,營養、水分補給也沒停過,在公司裡,每隔2個小時就灌掉白開水1200,不蓋人,一口氣灌掉大馬克杯3-4杯沒問題。這麼努力下,為何就是不能把冰箱塞爆( ← 好啦~~我承認這算是helnna野心太大了,要能塞爆冰箱是太苛求了~~大概也只有10%超級大奶媽才有辦法吧~
),既不可能塞爆冰箱,退而求可行目標,起碼也讓我儲到安全量吧。
原來光是勤做工,產量情況不見得就會有好的效果。這跟天生奶大不大,有沒有奶沒啥關聯,只是對乳腺組織刺激方式不對,奶量當然沒有預期充沛。幸好,終於搞懂這有效擠奶訣竅,擠起奶來果然順手多了。
這兩天平均十分鐘/2hrs,就可以有70ml的奶量,『蓮蓬頭效應』可以持續7-8分鐘沒有問題,不像以前的最初2-3分鐘就不見『蓮蓬頭效應』,只剩一兩道『細奶涓涓』。還把整個細緻乳房亂擠一通,搓、揉、摩擦不成樣,手擠得是又痠又久,蠻力不成,不過是事倍功半罷了。
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