米酒香、麻油香與母奶香，可說是一個女人宣誓成為母親的最佳味道代言。 舊時流傳一種說法，「水」似乎對坐月子的婦女而言是一種禁忌:
盡量別碰水，尤其是冷水或是生水更是禁忌。
舉凡洗手、洗頭、刷牙洗臉、洗澡皆不宜，容易造成日後風濕痛、或是偏頭痛等等後遺症。洗滌的水要先行煮沸過，然後放溫再使用。
別喝水。 因為剛生完產身體鬆弛，水分子容易進入細胞內而造成內臟下垂，會有身材水腫，大肚便便難以恢復的可能。 因此中醫均建議產婦在產後兩週內應以「酒」代「水」，才能避免內臟下垂。
因此菸酒公賣局有販售「米酒水」、坐月子中心也有獨門配方的「月子酒水」( 另添加中藥材成分 )等等以取代平時飲用水。 可是~這些低濃度酒精成分(~1% )的水，真的適合產婦以及哺乳婦嗎?
helenna坐月子期間，8B有一大罈用米酒頭浸泡補氣中藥材的鹿茸藥酒，原本打算拿來給helenna補身子之用。醫生也提醒，產後一星期內不要吃含酒性食物，想那米酒頭的酒精濃度太高了，怕喝母奶的小昂，也跟著醉倒，所以並未食用。
一個星期過後，爲了補身與製造奶水，婆婆每天是一副豬肝、豬腎、豬心等等，以麻油或是苦茶油輪流炒或燉，或者熬一碗雞精，一鍋魚湯，一天2500ml 的黑豆水灌下，總是覺得仍口乾舌燥，還是得喝到幾杯開水才行。
我想~產後我的膽固醇以及三酸甘油脂會突然變高，大概也是吃了太多內臟緣故。 婆婆也是有那酒精濃度的疑慮，想既然公賣局有在賣低酒精濃度的「米酒水」，品質上應該有一定保證，所以到門市部載了兩箱米酒水回來料理月子餐。
在炒時添加一些「米酒水」; 燉湯時就是一比一的「米酒水」，沸煮過的雞湯只會留下米酒的香氣，卻沒有酒精的味道，吃了也比較安心。
babyDj 寫了一篇 坐月子的禁忌─為什麼不能喝水？ ，談論為什麼不能喝水的來由，以及究明吃「米酒水」或是「月子酒水」真的對產婦或哺乳婦好嗎?文章提到，以前水質不好或是有污染，飲用上有安全顧慮，料理中若加點酒，認為可以幫助傷口殺菌，因此有坐月子期間禁止喝水的說法。
但是人體是不需要酒精的，因此酒精對於產婦並沒有益處，儘管是極低的酒精濃度，如果大量攝取，亦可能造成抑制乳汁，甚至影響寶寶腦神經的發育，免疫力減少等不良影響。
坐月子期間我也喝了不少米酒水料理的月子餐。看完這篇心頭有點擔心，也幸好當時沒有遵照別人說的，要用全米酒(不可加一滴水)來料理月子餐，也沒有額外喝補酒，不然喝了那麼多米酒料理，不知道會不會影響寶寶的發育呢。
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