黑海中的璀璨(pixnet站)

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最近幾天helenna有點偷懶，也是因為休假好幾天，全家出外遊玩逛大街，而昂是出門在外，就會「三餐不正常」。可不是helenna不餵，而是這小少爺幾乎都在補眠，好像忘了飢餓這一檔事一樣。

在家呢，也幾乎是直接親餵，擠奶的次數就這麼少了一、兩次，所幸，奶量仍維持有1000ml/天 左右水準。

小昂滿四個月了。這個星期昂開始出現厭奶症狀，奶量從一餐150ml銳減到100-110ml 左右。原以為他是討厭瓶餵，但是親餵的情況並未改善，昂常常喝完了一邊，另一邊只續吃個幾分鐘，就開始「ㄎㄎㄎ」假裝嗆到，不然就是在那邊「ㄌㄚˊ」。

每次都得倒掉30-50ml的母奶，sigh~真的很浪費呢!! 我確信我的一邊奶量絕對沒有150ml ( 若是有這麼充沛的話，helenna也可以自封為「奶神」了... )，所以決定改變儲存方式，一包裝或一瓶裝改成120ml，不夠喝再溫一點，這樣才不會浪費太多。

另，也該給他嘗試加點副食品口味，吃了四個月的奶，連水也幾乎沒喝，多多少少也會有些膩了唄。。。

小兒添加副食品的幾個原則 _by 王英明醫師.

文中提到很多餵食副食品的觀念。基本上，掌握一個大原則:「每次只餵單一種新的食物。少許嘗試。由流質食物進展至半流質食物，再到固體食物。」，這樣可以減少寶寶對食物過敏程度，飲食適應情況比較能夠掌握。

要寶寶的腸胃接受母奶以外的食物，一開始可先選擇「米粉」或「米麩」。因為它是單一穀類，成份比麥粉來得單純。若有拉肚子不適的情況，也會比較緩和。

同事推薦醫院門口一家專賣米香的攤位。他們的無糖「米麩」是用機器磨研的，比手工的更加細緻。可用開水或奶水直接泡成糊狀(先以半匙開始)，慢慢餵食。最好選在小寶寶肚子餓時才吃。 廠商送了幾包米粉試用包，就先讓昂吃看看接受度如何。

[米糊]
嬰兒米粉(1平匙)+母奶(30ml) -->和成糊狀。
接受度:★★★★

因為昂還不會吞嚥，所以米糊到他的口中，舌頭反射性保護動作所致，自然就會伸出來，連帶米糊也跟著出來。所以我們就等他張口後，先給他一小瓢米糊，然後塞入安撫奶嘴，這樣他就會有吸吮的動作，米糊也會慢慢吞下，藉以訓練他的吞嚥動作。 瞧他吸吮地嘖嘖有聲，看來他很喜歡這個米糊喔!

小妍在一旁是吵著也想要分一杯羹，阿媽隨後也弄了一碗「米麩」給她。沒想到妍也頗愛吃的，一下子就吃光光。

當然囉!阿媽也給昂舔一小小口，看來昂是蠻喜歡的喔!再來就要觀察他的ㄜㄜ情形，有沒有拉肚子或是便秘，注意是否有消化不良或過敏的狀況發生。

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